自主トレとかいろいろ

Posted by みーちょー
1月 14 2017

 

icon_micho54 どーも、みーちょーです。

 

icon_cho72 日本列島にこの冬一番の寒気が流れ込んでるとかで、
spacer2 このところすごく寒いですねー。
spacer2 月曜くらいまで厳しい寒さが続くみたいですが、
spacer2 こんなに寒いと外に出るのが億劫になっちゃいますよねー。

 

icon_mi65 みーみーはコタツから出るのも億劫だよ。 うぅ、寒い。

 

icon_mi75 みーみー、録り溜めておいた年末年始特番を
spacer2 コタツでずっと観ていたんだけどさ、今日ついに全部見終わってもうた。
spacer2 どうしよう、明日からの楽しみがなくなったよ。
spacer2 明日からコタツで何をすればいいんだよ。 うぅぅ・・・

 

icon_cho80 ・・・・・

 

icon_mi140 あっ! 部屋の中にいるのに、こんなに立派なつららが2本もできているぞ!

 

icon_cho82 それはつららではないっ! ただの鼻水よっ! 早く拭いてっ!!

 

icon_mi96 はーい。 ぢーん。

 

 

icon_cho179 えー、汚いみーみーは無視して、と。
spacer2 野球の方は、最近、自主トレ公開の話題がたくさん出てますねー。

 

icon_mi195 こないだ新井さんの護摩行のニュースが出ていたよな。
spacer2 新井さんの護摩行を見ると、キャンプが近いなって思うよ。

 

icon_cho245 みーみーは護摩行をやらなくていいの。
spacer2 ちょーちゃんは、新井さんと一緒に護摩行をやってた堂林の顔に驚いたな。
spacer2 真っ赤にただれてすごく痛そうだったよ。

 

icon_mi81 確かに、鯉のプリンスって感じじゃなかったよなー。
spacer2 あれじゃ、鯉の炙り焼きだよ。

 

icon_cho293 鯉の炙り焼き・・・ 想像したくない一品だね・・・・

 

 

 

icon_cho217 そうそう、ホークスでは今日、
spacer2 ギータがグアムでの自主トレを打ち上げたみたいだねー。

 

icon_cho157 今年の自主トレでは、朝からゆで卵の白身8個とか
spacer2 鶏肉中心の食事をして、肉体改造も図ったみたいだよね!
spacer2 体重は1キロ増、体脂肪は3キロ減とか書いてあったよー。

 

icon_mi32 へぇ。 鶏肉中心の食事って、酉年にちなんだのか?

 

icon_cho18 ・・・ 違いますよ。 高タンパクの食事で筋肉増強を目指したんですよ。
spacer2 低脂質・低糖質にするために、炭水化物もほとんど摂らなかったみたいよ。

 

icon_mi280 えっ? 〆のラーメンもないのか?!

 

icon_cho33 ラーメンはバリバリの炭水化物なんだし、食べるわけないでしょー?

 

icon_mi29 えー。 〆はラーメンにしようか炒飯にしようか悩むのが楽しいのにな。
spacer2 炭水化物抜きはつらいなー。

 

icon_mi307 まぁ、ブーはラーメンか炒飯か悩んで、結局両方食べるんだけどな。

 

icon_cho81 ちょっと! 両方食べるのはみーみーでしょっ?!
spacer2 ちょーちゃんはそんなに食べませんっ!

 

icon_mi38 昨日、〆のおにぎりを食った後に一貫握りのメニューを見ていたくせにー。

 

icon_cho98 はっ、しまった! 見られていたっ!

 

icon_mi69 まあ、ブーが鮨を頼んだら、
spacer2 みーみーも3貫くらい海老の握りを頼もうと思っていたんだけどな。
spacer2 でも、ブーが頼まなかったから、諦めたよ。

 

icon_cho94 あ、そう・・・ やっぱりみーみーの方が食いしん坊さんだね。
spacer2 ちょーちゃん、あの大きなおにぎりの後に握り3貫も食べられないよ・・・・

 

icon_mi214 海老は別腹だからなー。
spacer2 あー、海老の話をしていたら海老を食いたくなってきた。 海老海老ーっ。

 

icon_cho36 ・・・ いちいち海老を被らなくていいの。
spacer2 海老の話も〆のメニューの話ももういいから、
spacer2 そろそろ野球ブログらしく獅子さんの自主トレの話でもしてくださいよ。

 

icon_mi80 はーい。

 

 

icon_mi206 えー、獅子は、新人自主トレのニュースがちょこちょこ出ていますね。
spacer2 中塚が2日目に途中離脱して別メニューになったようですが、
spacer2 ケガではなさそうなので安心しました。
spacer2 まだまだ始まったばかりですし、焦らずにしっかり鍛えてもらいたいですね。

 

icon_mi234 中塚は本格的に鍛えてない頃から157キロを出したりしていたので、
spacer2 しっかりと鍛えたらすごいことになるんじゃないかと、
spacer2 みーみーは楽しみにしていまーす。

 

icon_cho70 中塚くんって、入寮する時に「メタボ注意」って書いてある
spacer2 マグカップを持参した選手だよね? ちょーちゃん、その写真を見た時、
spacer2 あのマグカップ欲しいなーなんて思っちゃったよー。

 

icon_mi128 どうせブーは、そのマグカップで酒濃いめのグレフルを作って飲むんだろ?
spacer2 意味ねーよ。

 

icon_cho18 うぐっ・・・ 何も言い返せない・・・・・

 

icon_mi129 あ、そうだ。 ブーは酒を飲むと話がくどくなるから、
spacer2 「うだうだ注意!」ってマグカップを作れよ。
spacer2 そして裏には、「みーみーに優しく」って書いておけ。

 

icon_cho94 ・・・ じゃあ、みーみーのマグカップには、
spacer2 「コタツから出よう!」と「たまには掃除をしよう!」って書いておくよ?

 

icon_mi61 それはあかん。 みーみーね、実はコタツからは出られない体なんだよ・・・
spacer2 だから掃除もできない・・・
spacer2 ブーみたいに体を守る脂肪がたんまりあればいいのに。 うっ、うっ・・・・

 

icon_cho20 脂肪は関係ないっ! みーみーは怠惰なだけですっ!

 

icon_mi130 バレたか・・・・

 

 

icon_mi68 えーっと、ブーさん、ブーさん。
spacer2 自主トレの話もしたことだし、今日はそろそろ締めましょうかねー?

 

icon_cho23 ごまかしたね・・・ っていうか、「ブーさん」って何よ?

 

icon_cho245 まぁ、これ以上続けてもみーみーが改心するわけじゃないし、
spacer2 今日はもう諦めて終わりにしましょうかね・・・・

 

icon_mi41 星人は諦めが肝心! よし、締めるぞー。

 

icon_cho36 はいはい。

 

 

icon_micho17 それではみなさん、またねー!
spacer3 体調管理にも路面の凍結にも気をつけてくださいねー!!
spacer3 寒波に負けず、元気にがんばりましょー!!!

 

 

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3 Responses

  1. タニグチ より:

    みーちょーさんたちは丸刈りにする必要がないんですょね??? ちょーちゃんは丸刈りでマルガリータとか?かんぱーい(^^)/ オラは、グラスの湿度の重さの違いを感じるトレーニングを、コタツでしよっと(^^)

    • ちょーちょー ちょーちょー より:

      タニグチさん、こんにちはー。
      マルガリータには惹かれますが、丸刈りは寒そうですねー。モヒカンでモヒートも寒そうっ。
      今日、ちょーちゃんは夜凍えて帰宅して、すぐにおこたでホット梅酒でした。もう1杯飲んじゃおうかなぁ~。かんぱーい!

    • みーみー みーみー より:

      どーも、みーみーです。
      みーちょーはどこに髪の毛があるのかは内緒ですが、丸刈りではないんですよー。
      丸刈りにしたら寒くて凍ってしまいます。みーちょーで釘が打ててしまいますー。